Что можно и нельзя после чистки зубов у стоматолога?

Содержание

• Общие рекомендации после профессиональной чистки зубов
• Что делать после чистки, чтобы сохранить результат?
• Что нельзя делать после профессиональной чистки зубов?
• FAQ
• Безопасность процедуры: что нужно знать?
• Возможные осложнения
• Частые вопросы о кровоточивости десен

Общие рекомендации после профессиональной чистки зубов

После процедуры профессиональной чистки в стоматологической клинике зубы и десны нуждаются в бережном отношении.

Советы стоматолога о гигиене и о том, что можно есть и пить после чистки зубов:

• В первые сутки после профгигиены следует избегать употребления красящих продуктов и напитков: кофе, черного чая, красного вина, ярко окрашенных соков, соевого соуса, черники, свеклы, шоколада. Эмаль после чистки восприимчива к пигментам.
• В этот же период не стоит есть/пить чрезмерно горячие или холодные блюда/напитки, а также кислые или твердые продукты. Это создает дискомфорт и даже может вызвать болевые ощущения.
• Гигиена полости рта должна соблюдаться неукоснительно, но в первые 1-2 дня чистить зубы нужно бережно, желательно щеткой с мягкой щетиной. Можно применять ополаскиватели для полости рта с противовоспалительным эффектом.

Что делать после чистки, чтобы сохранить результат?

Рекомендации пациентам после чистки зубов в стоматологии для сохранения полученного результата на максимально долгий срок:

• сократить курение до минимума; 
• чистить зубы два раза в день подходящей щеткой и пастой (их поможет подобрать лечащий врач);
• полоскать рот после каждого приема пищи;
• использовать в процедурах домашней гигиены зубную нить, межзубные ершики, ирригатор, ополаскиватель для полости рта;
• своевременно обращаться к врачу-стоматологу при появлении дискомфорта или боли в полости рта. На начальной стадии купировать воспаление намного легче.

Что нельзя делать после профессиональной чистки зубов?

Чтобы сохранить результат процедуры и избежать дискомфорта, нужно учесть несколько запретов, которые актуальны в первые 24-72 часа. После процедуры профгигиены нельзя:

• употреблять красящие продукты и напитки;  
• есть и пить слишком горячее/холодное/кислое; 
• курить (минимум 4 часа, в идеале – 1 сутки);
• использовать агрессивные методы гигиены: чистку жесткой щеткой и/или зубной пастой с абразивом; 
• подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам при наличии пародонтита – во избежание усиления кровоточивости десен.  

FAQ

Сколько времени нельзя есть после чистки зубов?

После профессиональной гигиены в стоматологии рекомендуется не принимать пищу примерно 2-3 часа. Этот период может немного варьироваться в зависимости от проведенных процедур, особенностей клинического случая. Пить воду можно сразу после окончания чистки.

Что такое белая диета в стоматологии?

«Белая диета» подразумевает запрет на употребление продуктов и напитков, содержащих красители. Это разумная мера предосторожности, позволяющая сохранить чистоту и свежесть зубов после визита к стоматологу-гигиенисту. Если сразу употребить красящие продукты/напитки, пигменты легко впитываются, визуальный эффект исчезнет. 

Соблюдать диету достаточно в течение суток. За это время эмаль восстановит свою структуру. 

Можно ли есть шоколад после гигиены зубов?

Шоколад в первые сутки после чистки лучше не есть. Особенно это касается темного и цветного продукта, так как в нем содержатся сильные красители (какао, химические добавки). Белый шоколад содержит гораздо меньше пигментов, но с его употреблением также стоит повременить. 

Когда разрешается пить кофе?

Можно ли после чистки зубов пить кофе – такой вопрос задают многие пациенты. Кофе содержит большое количество природных красителей (пигментов). Поэтому в первые сутки после процедуры от его употребления нужно воздержаться. Если без кофе не обойтись, то его можно разбавить молоком и пить через трубочку, чтобы избежать контакта напитка с зубной эмалью. Но делать это можно не ранее, чем через три часа после чистки.

Можно ли пить пиво и другой алкоголь?

Оптимально – воздержаться на 1–2 дня от пива или иного алкоголя для лучшего заживления десен и сохранения долгосрочного результата чистки. Если все же планируется употребление, следует отдать предпочтение бокалу светлого фильтрованного пива или сухого белого вина. Пить напитки нужно через трубочку, а затем прополоскать рот водой. 

Можно ли курить после чистки зубов?

В идеале – курить после профгигиены зубов не рекомендуется 1 день, чтобы не окрасить очищенную зубную эмаль и не навредить деснам (нарушается трофическое кровоснабжение). Заядлым курильщикам рекомендуется не курить хотя бы три часа после процедуры.  

Регулярная профессиональная гигиена – это не лечение, а профилактика стоматологических и пародонтологических заболеваний. Процедура удаляет причину проблем – зубной налет и камень, провоцирующие кариес и воспаление десен. 

Даже если вас сейчас ничего не беспокоит, регулярная профгигиена необходима для поддержания здоровья. Записаться на чистку зубов в центр здоровых улыбок Доктор Стом можно по номеру телефона +7 (812) 614-14-38.

Статью проверил стоматолог-терапевт Варламова Мария Михайловна